Power Vinyasa 60 | mit Tomma #1
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Jivamukti Yoga Roots Hamburg
Lehrer:in
Tomma
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Tage
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Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Ist die auf 60 Minuten verkürzte Form einer Power Vinyasa Klasse.
Im Vordergrund steht die Synchronisation der fließenden Bewegungen mit dem Atmen wodurch wir in eine Art „Meditation in Bewegung“ kommen und lernen uns komplett der Praxis hinzugeben – die Gedanken still werden zu lassen. Innere Ruhe durch gleichmäßige, fließende Bewegung von außen.
