Mama & Baby Yoga 2 - Rückbildung 30 min.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 40,00 € | 1 Monat Videothek |
| 75,00 € | 5er Karte |
| 110,00 € | 10er Karte (online) NICHT für Yoga für Schwangere! |
| 140,00 € | 10er Karte |
| 145,00 € | Yoga für Schwangere 10er Karte Studio + online |
| 85,00 € / Monat | 12 Monatsabo Studio + online + Videothek |
| 95,00 € / Monat | 6 Monatsabo Studio + online + Videothek |
Inhalt
Eine 30 minütige Praxis für dich. Dieses speziell für dich als junge Mutter ausgerichtetes Übungsprogramm soll dir helfen Verspannungen zu lösen und die Muskulatur auf sanfte Weise zu stärken. Dein ganzer Körper - Skelett, Muskeln, Bänder und Sehnen - wird wieder harmonisiert, stärkende Asanas bringen Dir auf mentaler Ebene Lebenskraft.
Über den Trainer/Lehrer
Der Weg zum Yoga ist für jeden ein anderer. Ich bin Dipl.- Sportwissenschaftlerin und suchte vor einigen Jahren eine Alternative zum Marathonlauf. Die fand ich im Yoga. Im Yoga habe ich etwas gefunden das mehr ist. Mehr als ein Workout, mehr als eine Entspannung. Yoga ist spannend und so facettenreich. Dies zu erleben und an andere weiterzugeben macht mich unheimlich glücklich. Nach vielen Jahren Vinyasa Yoga genieße ich heute jede Anusara Yogastunde. Meinen persönliche Stil nenne ich einfach nur Yoga!
