Atemübung zum Abkühlen - Sitali Pranayama
Video
Sport
Atemübungen
Dauer
5 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Genuss
Lehrer:in
Janine
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 55,00 € / Monat | Mitgliedschaft All In (vor Ort & Videothek) |
Inhalt
Deiner innere Abkühlung in nur 5 min!
In dieser Atempraxis / Breathwork lernst du die Sitali Atmung kennen - eine traditionelle Atemtechnik aus dem Hatha Yoga, die kühlend und beruhigend wirkt.
Sie eignet sich also besonders an warmen Tagen, um dir innere Abkühlung zu schenken.
Viel Spaß bei deiner Abkühlung.
