Videothek Brust-Rücken-Arm Training

Brust-Rücken-Arm Training

Video
Sport
Fitness
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
traumfigurfit
Lehrer:in
Heike
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Preis

5,00 €Einzelticket

Inhalt

Schön, dass du da bist. Hier kommt ein tolles Oberkörper Training für Brust, Schulter, Arme und oberer Rücken. Du benötigst 1,5 kg Hanteln oder auch mehr. Falls nicht zur Hand dann verwende 1,5 l Wasserflachen. Für das Rücken und Brust Training brauchst einen Stuhl oder Hocker wo du dich drauf legen kannst. Du brauchst noch etwas zu trinken für dich und ein Handtuch. Los geht's . Viel Spaß