
Fitness mit Minihanteln
Inhalt
Du benötigst 2x Minihanteln oder alternativ 2x Trinkflaschen als Gewicht. Aber auch ohne Gewicht macht das Workout ganz viel Spaß!
Über den Trainer/Lehrer
Gesundheitscoach für Prävention im Bereich Bewegung

Du benötigst 2x Minihanteln oder alternativ 2x Trinkflaschen als Gewicht. Aber auch ohne Gewicht macht das Workout ganz viel Spaß!
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