Gesunde Hüftbeuger und Gelenke
Preis
5,00 € | Einzelticket |
5,00 € | Video |
15,00 € | Videothek Unlimited - 1 Woche |
30,00 € | Videothek Unlimited - 1 Monat |
Inhalt
Das Tanzen umfasst die Bewegung im ganzen Körper und beansprucht und damit auch fast alle unserer Gelenke. Um die Flexibilität und Kraft für den Hüftbeuger und die Gelenke zu erhöhen und damit das Tanzen zu erleichtern, gibt dieses Video von Anja D. eine Anleitung für ein Workout.