Kostenloses Schnuppervideo: Kraftvoller Vinyasa Flow
Preis
0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Stärke dein inneres Feuer!
In dieser kurzen Yoga Einheit kräftigen wir den ganzen Körper, öffnen und dehnen ihn. Durch die dynamischen Bewegungen kreieren wir Wärme und helfen so dem Körper Ballast abzugeben und Raum für Neues zu schaffen. Feuer ist das Element, das uns in transformative Prozessen unterstützt - unseren Körper reinigt und unsere Verdauung unterstütz, auch die Verdauung mentaler Nahrung. Feuer unterstütz unsere Kreativität und kann den Nährboden für Neues bereiten, indem es Altes, was ausgedient hat „verbrennt“ und uns hilft die Vergangenheit los zu lassen.
Lass dich also stärken! Achte wie immer auf deine Grenzen und deinen Atem.
Viel Spaß dabei!