Hatha Yoga mit Alexandra (6.8.24)
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
ZEN-TO-GO
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Schnupperstunde (ONLINE) |
| 10,00 € | Video Aufzeichnung Live Streaming |
| 99,00 € | 5er Karte |
| 160,00 € | 10er Karte (ONLINE) |
| 66,00 € / Monat | ZTG Membership SANGHA GOLD |
| 120,00 € / Monat | ZTG Membership BUDDHA GOLD |
Inhalt
Runde Yogapraxis mit vielen wohltuenden Übungen für Schulter, Nacken, Rücken und spezifische Knieübungen
Über den Trainer/Lehrer
Alexandra verbindet präzise Ausrichtung mit somatischer, intuitiver Bewegung. Ihre Stunden sind gelenk- und rückenfreundlich aufgebaut und gleichzeitig lebendig und körperlich spürbar – von ruhig regulierend bis kraftvoll und dynamisch. Mit klarer Anleitung und achtsamer Begleitung entsteht ein Raum, in dem du deinen Körper sicher ausrichten und zugleich frei bewegen kannst.
