Videothek HIIT Workout

HIIT Workout

Video
Sport
Funktionelles Training
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Move Sensations Gottmadingen
Lehrer:in
Gabriel
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Preis

3,00 €Einzelticket

Inhalt

HIIT ist eine spezielle Trainingsmethode: Kurze, hochintensive Belastungsphasen wechseln sich mit kurzen Erholungsphasen ab. Diese Art von Training wirkt wie eine Art „Wechseldusche“ auf Deinen Körper und Deinen Stoffwechsel. Ihr braucht eine Matte oder ähnliches, Handtuch und was zu trinken ;) Viel Spaß mit unserer Online Fitness Class