Shoulders & Neck vom 22.11.23
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Anfänger
Anbieter/Studio
Marie Kliefert Yoga
Lehrer:in
Marie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Drop In |
| 80,00 € | Monatskarte einmalig |
| 108,00 € | 10er Karte |
| 80,00 € / Monat | Membership 1 Monat |
Inhalt
In dieser Stunde haben wir uns Schulter und Nacken auf ganzheitliche Weise gewidmet. Die Schultern werden gelockert, die Flanken und die Beinrückseiten aufgedehnt und der obere Rücken mit Drehungen gestärkt. Die Arme werden hinter dem Rücken gebunden, so dass es hilfrei sein kann, wenn du deinen Yogagurt bereit legst.
Ich wünsche dir viel Freude und eine heilsame Yogazeit.
Bis bald wieder live auf der Matte
Marie
