Core Yoga 75 Min - Entspannung von Bauch und Beckenboden
Preis
8,00 € | Einzelticket |
8,00 € | Einzelkarte Videothek |
25,00 € | Flatrate Videothek S |
45,00 € | Flatrate Videothek M |
245,00 € | Flatrate Videothek L |
55,00 € / Monat | Silver Yoga Membership |
89,00 € / Monat | Membership |
Inhalt
Yoga zum Lösen von Anspannungen und mehr Freiraum im Bereich von Bauch und Beckenboden wenn wir uns dort fest fühlen. Mit Fokus auf den Atem, Streckungen, Dehnungen und Twists um ein Gefühl dazu entwickeln wann diese Muskel angespannt oder entspannt sind. Viel Spaß mit Julia