Videothek Core Yoga 75 Min - Entspannung von Bauch und Beckenboden

Core Yoga 75 Min - Entspannung von Bauch und Beckenboden

Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sandhi Yoga
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis

8,00 €Einzelticket
8,00 €Einzelkarte Videothek
25,00 €Flatrate Videothek S
45,00 €Flatrate Videothek M
245,00 €Flatrate Videothek L
55,00 € / MonatSilver Yoga Membership
89,00 € / MonatMembership

Inhalt

Yoga zum Lösen von Anspannungen und mehr Freiraum im Bereich von Bauch und Beckenboden wenn wir uns dort fest fühlen. Mit Fokus auf den Atem, Streckungen, Dehnungen und Twists um ein Gefühl dazu entwickeln wann diese Muskel angespannt oder entspannt sind. Viel Spaß mit Julia