PRENATAL YOGA (Hüftöffner Flow)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YES YOU ARE by Sabine Gallei
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | EINZELTICKET (30Min ONLINE) |
| 69,00 € | 10er KARTE (30Min ONLINE) |
Inhalt
Diesen Prenatalyoga Flow widmen wir der Hüfte.
Wir praktizieren stärkende und öffnende Stellungen und verbinden Atem und Bewegung.
Eine wohltuende Einheit für alle Trimester.
Achte gut auf dich und dein Baby und mache eine Pause wann immer du sie brauchst.
Für die Praxis benötigst du eine Matte, bequeme Kleidung, Blöcke und eine Decke.
Wenn du magst kannst du auch ein Stillkissen für die Endentspannung nutzen.
Bei Fragen melde dich sehr gerne.
Viel Spass beim Üben und Namasté,
Deine Sabine
