Quick Shape Stretch
Video
Sport
Fitness
Dauer
20 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
FITmitARNE
Lehrer:in
Arne
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 10,00 € | WOCHENKARTE- Weekly Pass |
| 30,00 € | MONATSKARTE - Monthly Pass |
| 75,00 € | 3 MONATSKARTE - 3 Month Pass |
| 240,00 € | JAHRESKARTE - Yearly Pass |
Inhalt
In dieser Einheit stehen Beweglichkeit und Dehnung im Mittelpunkt. Quick Shape Stretching eignet sich perfekt nach einem Training oder einfach mal zwischendurch, um dem Körper mal eine Pause zu gönnen. Stretching verbessert deine Beweglichkeit und verringert das Verletzungsrisiko. Gib deinem Körper die nötige Länge zurück...
