Yoga für eine bessere Atmung
Video
Sport
Yoga
Dauer
20 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Nina Gutermuth Yoga & Ayurveda für Frauen
Lehrer:in
Nina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - ONLINE |
| 65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - IM YOGARAUM / PRÄSENZ |
Inhalt
In dieser Sequenz weiten wir sanft unseren Brustkorb und lassen die Atmung tiefer fliessen. Du brauchst für diese Praxis ein Kissen für den unterstützen Schulterstand. Wenn du magst kannst du auch ein ätherisches Öl nutzen z.B. Siberian Fir oder Eukalyptus. Viel Freude!
