Vinyasa Flow & Stretch für Hamstring und unteren Rücken
Video
Sport
Yoga
Dauer
62 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Marie Kliefert Yoga
Lehrer:in
Marie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Drop In |
| 80,00 € | Monatskarte einmalig |
| 108,00 € | 10er Karte |
| 80,00 € / Monat | Membership 1 Monat |
Inhalt
Hier wartet eine sehr bewusste und ruhige Vinyasa Session auf Dich. Sie beginnt mit einer Atemübung, in der Du Dich ganz mit deinem Atemfluss verbinden kannst, um dann Schriitt für Schritt in sichere und effektive Dehnungen der Beinrückseiten über zu gehen. Ein Gefühl von Leichtigkeit weitet sich in den Beinen und unteren Rücken und Deinem Sein aus. Abgeschlossen wird die Yogapraxis mit einer erholsamen Entspannung.
Viel Freude und alles Liebe bis wir uns live auf der Matte wieder sehen
Marie
