Yoga für Schwangere * Kraft für Rücken & Beine + Hüftöffnung
Video
Sport
Yoga für Schwangere
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
hemma Yoga
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
6 Monate
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Preis
| 10,00 € | Kauf 1 Video |
| 25,00 € | Kauf 3 Videos |
| 40,00 € | Kauf 5 Videos |
| 75,00 € | Kauf 10 Videos |
Inhalt
Nach ausgleichenden Atemübungen schenken Dir ausgewählte Übungen Kraft für Beine und Rücken. Die Körperteile, die das größer werdende Gewicht des Bauches ausgleichen müssen. Hüftöffnungen weiten die Beckenregion. Eine tolle Vorbereitung für die Geburt.
