Ein ganz ehrlicher Blick - Aufzeichnung 01.12.2021
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Nina Gutermuth Yoga & Ayurveda für Frauen
Lehrer:in
Nina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - ONLINE |
Inhalt
Diese sanfte Abendsequenz lässt dich in deinem Körper ankommen. Spüren und wahrnehmen was dich begleitet mit einem ganz ehrlichen Blick. Am Ende praktizieren wir eine Atem/Meditationsübung Vyana Prana. Eine Atmung im Herzen, die den ganzen Körper durchdringt und sich nach außen fortsetzt, sich im ganzen Leben und in die äußere Welt ausdehnt.
