Yoga Abendklasse nach langem Sitzen
Video
Sport
Yoga
Dauer
50 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
KENAZ Pilates & Yoga
Lehrer:in
Anna
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Video |
| 14,00 € | Einzelkarte online |
| 19,00 € | Wochenkarte online |
| 49,00 € | Monatskarte online |
Inhalt
Diese langsame Abendklasse schenkt deinem Becken wieder Aufrichtung, öffnet deine Leisten und deinen Psoas, zur Entlastung deines unteren Rückens und für eine aufrechte Körperhaltung. Besonders nach langem Sitzen tut diese Praxis mit Elementen der Spiraldynamik gut.
