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Der Zauber der Mudrās  

Das Glück liegt in unseren Händen. Das wusste schon Shiva. Daher gab er das Wissen über die Mudrās an Pārvatī weiter, weil er der Meinung war, dass eine so wirkungsvolle Kraft nur von einer Frau an die Yogis weitergegeben werden sollte. Mudrā ist ein Symbol, ein Siegel, eine mystische Geste, die Freude gewährt oder bewirkt. Die Handgesten werden Hasta-Mudrā genannt und sind eine wirkungsvolle Möglichkeit, achtsam bis in die Fingerspitzen zu sein. Mithilfe von Namen, Bedeutungen und möglichen Wirkungen können Yoga-Philosophie, spirituelle Aspekte und ganzheitliche Sichtweisen erlebt werden.

Du erhältst viel Wissen, dass dich sogar in deinem Alltag unterstützt, und außerdem auch ein umfangreiches Handout.

Über den Trainer/Lehrer

Ihre spirituellen Flows verbinden Körper, Geist und Seele Christiane Wolff ist eine der ersten zertifizierten TriYoga-Lehrerinnen in Europa. Sie ist als Yogalehrerin BDY/EYU-zertifiziert, außerdem lizenzierte Pilates-Instruktorin. Ihre Weiterbildungen hat sie in den Bereichen therapeutisches Yoga, imaginative Bewegungspädagogik nach Eric Franklin, Faszienfitness und Spiraldynamik® absolviert. Als beliebte Fachreferentin und Presenterin ist sie national wie international für verschiedene Institutionen tätig und bildet in dieser Funktion seit mehreren Jahren auch Yoga- und Pilates-TrainerInnen aus. In ihren Seminaren, Büchern und DVD-Produktionen schlägt sich stets und intensiv die Liebe zum fachlichen Detail nieder. Ihre beiden 2012 erschienenen Yoga-Bücher sind auf der Liste der 10 besten Yogabücher von „Yoga Guide“ auf den ersten und sechsten Platz gewählt worden. Im Jahr 2012 eröffnete Christiane das Yoga & Pilates Studio und Ausbildungszentrum „Flowing Om“ in Frankfurt. Christianes Stunden zeichnen sich durch eine Symbiose von schulmedizinischen Aspekten und Spiritualität aus. Ihr Stil ist fließend, dynamisch und experimentierfreudig. Ihre positive Art motiviert, auch mal über gedankliche Grenzen zu gehen.