Hatha Yoga trifft starke Bauchmuskeln
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Shoshan
Lehrer:in
Susan
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Die starke Bauchmuskulatur schützt unsere Rückenmuskulatur - beide zusammen sind die perfekte Kombination, die Dich gesund laufen und sitzen sowie liegen lässt. Die Bauchmuskulatur ist oftmals nicht einbezogen in den klassischen Yogastunden - hier haben wir etwas Pilates als Inspiration für die Asanas genutzt. Leg los - auf geht´s auf die Matte!!!
