Facespine Yoga / Herzöffnung / Mobilisation und Stabilisation der Schulter
Video
Sport
Critical Alignment Yoga
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Palais
Lehrer:in
Anna
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 200,00 € | Sommerspezial 2024 |
Inhalt
Eine Yoga Einheit um dein Brustkorb zu öffnen, die Brustwirbelsäule beweglicher zu machen, deine Schultermobilität zu verbessern und Arme zu kräftigen. Du brauchst die Yoga Schleife oder ein Handtuch und Gewicht für deine Arme (0,5-2 kg).
