Videothek Morning Flow IV (15 Min.)

Morning Flow IV (15 Min.)

Video
Sport
Yoga
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Your Yoga Now!
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

19,00 € 3 (Probe-)Stunden (online live/Video)
3.499,00 €Yoga-Coaching
29,00 € / Monat"DIGITAL ALL IN YOGA" 12 Monate
49,00 € / 4 Wochen"DIGITAL ALL IN YOGA" 1 Monat

Inhalt

Wir starten entspannt in der Rücklange: Varianten zur Schulterbrücke wecken Dein System auf und schenken Dir Weite in Deiner Körpervorderseite. Twist und softe Core-Aktivierung, sowie sanfte Dehnung für Deine Beinrückseiten folgen. Ein Sonnengruß aktiviert Deinen Kreislauf und stärkt Deinen Rücken.