MAMASTÉ • YOGA NACH DER GEBURT
Video
Sport
Rückbildungsyoga
Dauer
60 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
INKA•YOGA
Lehrer:in
Inka
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Yoga nach der Geburt (vor der Geburt) Rückbildung - Stärkung - Auszeit
Mamazeit! Übe mit deinem Baby/ Kind, oder ganz allein für Dich. Deine Mitte wird gestärkt, der Beckenboden trainiert und Stabilität im gesamten Körper wieder gefestigt. Schenke dir & deinem Körper Kraft & Erholung durch eine abschließende Mediation.
