Autogenes Training 24.01.2024
Video
Sport
Autogenes Training
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Entspannungshelden
Lehrer:in
Johannes
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 4,99 € | Einzelticket |
| 19,99 € | 5er Karte |
| 39,99 € | 10er Karte |
| 12,99 € / Monat | Entspannungshelden Monatsabonnement |
Inhalt
In dieser Kursstunde trainierst du mit dem Autogenen Training die sieben Grundformeln. Es ist besonders gut zum Verbessern deiner Schlafqualität und zum Senken, stressbedingten Bluthochdrucks gut.
