summerBODY (Ganzkörpertraining)
Video
Sport
Fitness
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Wochen
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Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 44,00 € / Monat | 12 Monate Membership |
| 49,00 € / Monat | 6 Monate Membership |
| 54,00 € / Monat | 3 Monate Membership |
Inhalt
Der summerBODY Kurs ist ein abwechslungseiches Ganzkörpertraining, bei dem je nach Kurseinheit Kurzhanteln/Wasserflaschen ins Workout integriert werden. Du trainierst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das ganz ohne Sprünge. Ein perfektes Ganzkörperworkout, dass die Fettverbrennung ankurbelt, deinen Körper formt, strafft und definiert.
Equipment: - eine Matte - zwei Kurzhantel oder Wasserflaschen (Gewicht so wählen, dass mehrere Wiederholungen möglich sind)
