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Inhalt

Eine ruhige Praxis die gleichermaßen kräftig und mobilisiert. Gelenke werden schonend bewegt und an der richtigen Stellen Akzente gesetzt, um die Muskulatur zu stärken. Liebevoll begleitet von deinem Atem.

Über den Trainer/Lehrer

Meine Liebe zum Yoga ist schwer zu schildern und fällt mir nicht leicht... Für mich ist es in erster Linie die Freundschaft zu sich selbst, die Yoga vermitteln möchte. Es ist beinahe verrückt, etwas zu haben, dass sich in den Höhen und Tiefen des Lebens immer vertraut anfühlt.