Knieschonendes Yoga für die Hüfte
Preis
| 21,00 € | Yoga-Präsenzkurs: Online-Nachholstunde (75 min online) |
| 43,00 € | Probeabo Yoga-Online Live + Videothek 3 x 75 min |
| 159,00 € | 10er Karte Online-Live + Videothek (75 min Kurs) |
| 299,00 € | 10er PARTNER-Karte Online-Live + Videothek (75 min Kurs) |
| 489,00 € | Abo Online-Live + Videothek für 6 Monate |
| 855,00 € | Abo Online-Live + Videothek für 12 Monate |
| 15,00 € / Woche | Wöchentliche Video-Membership |
| 55,00 € / Monat | Monatliche Video-Membership |
| 77,00 € / Monat | Membership Online-Live für 12 Monate (monatliche Zahllung) |
| 82,00 € / Monat | Membership Online-Live für 6 Monate (monatliche Zahlung) |
Inhalt
Diese Yogastunde dehnt deine Hüften ausgiebig.
Es wird im Sitzen geübt. Das lange Hineinsinken in die Haltungen ermöglicht dir schonendes Erfühlen deiner Körperschichten um die Hüfte herum bis in die Tiefe.
Lasse dich hineinführen und genieße die Haltungen!
Diese Yogaeinheit wurde entwickelt um die Hüfte zu dehnen und dabei die Knie so wenig wie möglich zu belasten. Lege ein Yogapolster und Unterlagen bereit damit du hoch genug sitzen kannst. Lege einen Gurt bereit, damit du besser in die Haltung kommen kannst.
Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem Video!
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