Stretching für die Beine und Hüftbeuger mit Anja Dermer
Video
Sport
Stretching
Dauer
16 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Emblaze Dance Studio GmbH
Lehrer:in
Anja D.
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 5,00 € | Video |
| 15,00 € | Videothek Unlimited - 1 Woche |
| 30,00 € | Videothek Unlimited - 1 Monat |
Inhalt
Das Dehnen verschafft nicht nur wie viele denken einen größeren Bewegungsradius sondern bringt nebenbei noch viele andere Vorteile mit sich. Fehlstellungen oder Verspannungen können behandelt oder verbessert werden und das Bindegewebe wird angeregt. Da vor allem die Bein- und Fußmuskulatur ständig genutzt wird, sollte diese am meisten vor so welchen Erkrankungen geschützt werden. Dieses Video enthält deshalb ein Streichung von Anja D. für die Beine und den Hüftbeuger für alle die Lust haben.
