Yoga+ Detox Flow 6
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 39,00 € | Yoga+ 3er Kennenlern-Karte (Studio & Livestream) |
| 59,00 € | Yoga+ 10er Karte - Online only - |
| 155,00 € | Yoga+ 10 er Karte - Studio & Online - |
| 275,00 € | Yoga+ 20 Studio & Online - |
| 69,00 € / Monat | Yoga+ Jahres-Mitgliedschaft, 12 Monate |
| 79,00 € / Monat | Yoga+ Halbjahres-Mitgliedschaft, 6 Monate |
| 89,00 € / Monat | Yoga+ Mitgliedschaft, 3 Monate |
Inhalt
Physisch, Mental und Emotionales Detox! Werde los, was Dir schadet, auf allen Ebenen, egal ob Stress, negative Gedanken, Traurigkeit, Trägheit oder überflüssige Pfunde...
Mit funktionellem Muskeltraining für mehr Kraft und Ausdauer ins Schwitzen kommen und das Herz-Kreislaufsystem stimulieren.
Mentale Stagnationen und negative Gedanken / Gefühle lösen wir mit einer kleinen Meditationseinheit am Ende der Stunde
Mit Yoga+ Detox Flow fitter, glücklicher sowie körperlich und geistig stabiler werden!
Über den Trainer/Lehrer
Dipl. Betriebswirtin und Inhaberin Yogaplus Yogakurse und Ausbildung Yogaplus steht für einen zeitgemäßen, offen Umgang mit Yoga und damit für mich. Meine Vision ist es, Yoga auch all denjenigen zugänglich zu machen, die bisher Berührungsängste hatten. Die Bedenken „nicht beweglich genug zu sein“, nehme ich vorallem mit der Schaffung von Körperverständnis. Seit 2003 praktiziere und seit 2006 unterrichte ich Yoga in Mainz und Umgebung. Ich unterrichte dynamisches Flow Yoga, Ashtanga Yoga und Yin Yoga. Mein Unterricht ist grundlagenorientiert mit Liebe zum anatomischen Detail und Sinn für Humor.
