AYI® Basic - 2. Drittel 1. Serie Grundlagen
Video
Sport
Yoga
Dauer
32 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Lehrer:in
Jana
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Stunde
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 49,00 € / Monat | Standard - Membership |
| 59,00 € / Monat | Online - Membership |
| 79,00 € / Monat | Unlimited - Membership |
Inhalt
In dieser Yogasequenz übst Du das 2. Drittel der 1. Serie in der Basic Form mit Bewegungsbeschreibung.
Du solltest mit der 4-Raum Atmung und dem Ujjayi Atem vertraut sein.
Über den Trainer/Lehrer
- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching
