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Stärke dein Energiefeld: Oft fühlen wir uns am Abend von den vielen Aufgaben des Tages erschöpft. Nicht selten spüren wir eine Überforderung. Dieser Überforderung können wir durch einen bewussten Start in den Tag entgegenwirken. In dieser Praxis lenken wir die Energie in unserem Körper und erweitern unser Energiefeld. Wir bereiten uns bewusst auf den Tag und seine Aufgaben vor, so dass wir am Abend nicht in das Gefühl der Erschöpfung fallen müssen. Ich wünsche dir einen schönen Tag.

Über den Trainer/Lehrer

Als Mutter von zwei Kindern durchlebt Britta täglich einen turbulenten Alltag. Erst durch Yoga hat sie erfahren, was tiefe, innere Ruhe wirklich bedeutet und wie sie besonders in herausfordernden Zeiten das Vertrauen, die Sicherheit und die Stabilität in sich selber nicht verliert. Wandas ganzheitlicher Ansatz Yoga zu unterrichten berührte Britta von der ersten Stunde an. Mit den Erfahrungen aus Wandas Yogalehrerausbildung möchte sie besonders die Menschen ermutigen Yoga auszuprobieren, die aufgrund der Körperübungen noch etwas verunsichert sind. Yoga ist so viel mehr als Asanas. Den positiven Effekt der ganzheitlichen Yoga-Praxis auf Körper, Geist und Seele kann jeder erfahren, ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Britta freut sich sehr bei Rose of Fire ihr Wissen als Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach mit dir zu teilen.