Cantienica vom 20.12.2023
Video
Sport
CANTIENICA®-Methode
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Jennifer Eggert - Onlinestudio für Bewegungsfreude
Lehrer:in
Jennifer
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 8,00 € | Einzelticket 30 Minuten |
| 49,00 € / Monat | Mitgliedschaft |
Inhalt
Heute werden unsere Hüft- und Schulterpfannen zu kleinen Drehknöpfen, mit denen wir uns in eine herrlich entspannte Länge "drehdenken". Dabei schaffen wir in den den Hüftgelenken Raum, indem wir die Hüftpfannen schmal zueinander bringen und Weite im Schulterdach, indem wir die Schulterpfannen auseinander dehnen.
