Hatha Yoga
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga and More -Farhad Djabbari-
Lehrer:in
Farhad Djabbari
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Aufzeichnung vom 03.01. „Ha“ steht für die Sonne (Kraft, erhitzend, männlich) – „tha“ steht für Mond (Stille, kühlend, weiblich). Diese Yoga Form beinhaltet Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit Atemtechniken (Pranayama). Durch Aktivierung und Ausgleich beider Gehirnhälften regt eine regelmäßige Praxis deinen Stoffwechsel an, stärkt Deine Muskulatur und sorgt für Deine innere Balance und Ausgeglichenheit.Über den Trainer/Lehrer
Farhad Djabbari ist zertifizierter Yogalehrer (Yoga College of India/ USA, Hawaii), Gründer von Yoga & More und leitet seit 12 Jahren die Yogalehrerausbildung “The Rising Moon”. Er hat seit seinem 13. Lebensjahr ein kontinuierliches Interesse an Sport und der Entwickung der körperlichen Möglichkeiten. Fast drei Jahrzehnte Erfahrung mit der Anatomie des menschlichen Körpers und der Sensibilität im Umgang mit ihm, mündeten für Farhad in der Yogapraxis. Yoga & More ist für Farhad ein Platz voller Schönheit und ein Experimentierfeld, um mit Weggefährten das Leben bewusst zu erleben.
