Faszienyoga | Do. 10.12.20 - 18:00
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogaraum Cloppenburg
Lehrer:in
Maria
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
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Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 50,00 € / Monat | MAXI ABO Online |
| 65,00 € / Monat | MAXI ABO |
| 80,00 € / Monat | EIN-MONATS ABO |
Inhalt
Dehnen und Kräftigen Wir arbeiten in diesem Kurs auf die Faszien / das Bindegewebe. Es ist ein Yoga, der aus sanften Dehnungen, fließenden Bewegungen und intensivem Spüren des Körpers besteht. Hierbei hilft unser aufgeklärter, strukturierter, anpackender Yoga-Stil. Es bleibt ewig interessant, auch ohne Kopfstand und Aufwärtsschauenden Hund. Stattdessen werden hier Flexibilität und Kraft aufgebaut, die man im Yoga wie im Leben braucht.Über den Trainer/Lehrer
Ich arbeite hauptberuflich als Friseurin im Salon 'Patrick Niemann' in Cloppenburg. Durch meine körperlich anstrengende, stehende Tätigkeit habe ich schon früh gemerkt, dass sportliche Aktivität einen positiven Einfluss und Ausgleich zu meiner Arbeit bilden. Pilates und Yoga haben eine positive Wirkung auf meinen Körper und auch auf meine mentale und psychische Verfassung. Diese Erfahrungen möchte ich gerne mit unseren Kursteilnehmern teilen und so vermitteln, dass auch sie die positiven Einflüsse von Pilates kennen- und genießen lernen. "Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen." Oscar Wilde Ich freue mich auf Euch!
