Rücken - Sequenz für die Vata-Herbstzeit
Video
Sport
Ayurveda Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Nina Gutermuth Yoga & Ayurveda für Frauen
Lehrer:in
Nina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - ONLINE |
| 65,00 € / Monat | PREMIUM Membership - IM YOGARAUM / PRÄSENZ |
Inhalt
Diese Einheit ist wunderbar geeignet um die Wirbelsäule zu mobilisieren und zu stärken. Gleichzeitig werden Verspannungen gelöst. Im Herbst steigt das Vata Dosha an. Es entsteht viel Bewegung im Außen und das kann sich oft in unserem Körper in Rückenschmerzen zeigen. Viel Freude mit dieser Praxis.
