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Lasst uns ins Vertrauen gehen: "Du musst nichts anderes tun, als genau dort, wo du gerade bist, entspannt und offen zu sein, für alles was kommt." Dieser Satz von Osho beinhaltet so viel Leichtigkeit und dennoch wird das Vertrauen in uns, diese Leichtigkeit zuzulassen, ordentlich gefordert. Darauf zu vertrauen, sich auch mal fallen lassen zu dürfen und nicht immer nur im Strebermodus sein zu müssen. Yoga kann dich dabei unterstützen, dieses Vertrauen zu vertiefen.

Über den Trainer/Lehrer

Als Mutter von zwei Kindern durchlebt Britta täglich einen turbulenten Alltag. Erst durch Yoga hat sie erfahren, was tiefe, innere Ruhe wirklich bedeutet und wie sie besonders in herausfordernden Zeiten das Vertrauen, die Sicherheit und die Stabilität in sich selber nicht verliert. Wandas ganzheitlicher Ansatz Yoga zu unterrichten berührte Britta von der ersten Stunde an. Mit den Erfahrungen aus Wandas Yogalehrerausbildung möchte sie besonders die Menschen ermutigen Yoga auszuprobieren, die aufgrund der Körperübungen noch etwas verunsichert sind. Yoga ist so viel mehr als Asanas. Den positiven Effekt der ganzheitlichen Yoga-Praxis auf Körper, Geist und Seele kann jeder erfahren, ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Britta freut sich sehr bei Rose of Fire ihr Wissen als Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach mit dir zu teilen.