Videothek YinYoga für eine gute Haltung am Schreibtisch (mit Musik)

YinYoga für eine gute Haltung am Schreibtisch (mit Musik)

Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Shoshan
Lehrer:in
Susan
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis

8,00 €Einzelticket

Inhalt

Arbeitest Du am Schreibtisch oder sitzt zu viel und zu lange im Auto - dann braucht es entsprechende Gegenbewegungen und Übungen für die Aufrichtung. Mit dieser Yoga-Einheit kommst Du wieder zu einer gesunden Haltung für Deinen Alltag. (mit sanfter Musik)