VINYASA

Ganzheitliches Yoga

Klasse

@ i Yoga

Level

Alle Levels

Der perfekte Ausgleich nach deinem Arbeitstag.

Fließende Vinyasa-Bewegungen verbinden sich mit sanften, kräftigenden Elementen aus Barre und Pilates. Du stärkst deine Mitte, verbesserst Haltung und Balance und bringst neue Beweglichkeit in deinen Körper – klar angeleitet und mit Fokus auf eine saubere, achtsame Ausführung.

Zum Abschluss lassen wir die Stunde ruhig ausklingen, damit du entspannt, aufgerichtet und mit frischer Energie in deinen Abend gehst.

Für alle Level mit Grundkenntnissen geeignet.

Datum

Mittwoch, 22. April 2026

Uhrzeit

17:30 - 18:45

(75 min)

Ort

Yorckstraße 22, 93049 Regensburg

Lehrer:in

Magdalena

Über

Hallo - schön, dass du da bist. ☺️ Die Zeit auf der Matte bedeutet für mich persönlich Bewusstsein. Bewusstsein für die Atmung, für die Bewegung und für den Moment. Deshalb möchte ich dich einladen, in meinen Stunden, ganz bewusst mit dir einzuchecken, bei dir zu bleiben und dadurch bei dir anzukommen. In meinen Stunden erwarten dich fließende Sequenzen, die mal langsamer und mal fordernder sein dürfen - am liebsten ganz intuitiv, so wie es für dich am besten passt. Die Ganzheitlichkeit ist mir dabei besonders wichtig. Yoga ist so viel mehr als Asana. Deshalb finden bei mir immer auch Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Meditationen ihren Platz. Ich freu mich auf dich!

Ausbildung

Meine Yogareise begann vor über 10 Jahren aufgrund meines Leidens unter Rückenschmerzen. Die Bewegung tat meinem Körper so gut, dass die Praxis schnell zu meiner täglichen Begleitung wurde. 2023 erfüllte ich mir dann den Traum eines 200h Teacher Trainings auf Mallorca. Seitdem unterrichte ich regelmäßig im Vinyasa/Hatha-Flow Style oder auch mal Yin und Restorative. 2024 kam ein Meditations-Training hinzu, 2025 ein 300h Training in Indien mit dem Fokus auf Ashtanga und Hatha. Die nächsten Weiterbildungen sind schon geplant und ich freue mich, meine Erfahrungen mit dir zu teilen.

Preise

Preis	Name	Tags
12,00 €	Schnupperstunde	Schnupperangebot
0,00 €	Hansefit
0,00 €	Wellhub
18,00 €	Einzelstunde Schüler & Studenten
18,00 €	Einzelstunde Rentner & Pensionäre
20,00 €	Einzelstunde
149,00 €	10er Karte Schüler & Studenten
179,00 €	10er Karte
354,00 €	Membership LIGHT - 6 Monate - Einmalzahlung (nicht übertragbar)
564,00 €	Membership BALANCE - 6 Monate - Einmalzahlung (nicht übertragbar)
648,00 €	Membership LIGHT - 12 Monate - Einmalzahlung (nicht übertragbar)
774,00 €	Membership FREEDOM - 6 Monate - Einmalzahlung (nicht übertragbar)
1.068,00 €	Membership BALANCE - 12 Monate - Einmalzahlung (nicht übertragbar)
1.308,00 €	Membership FREEDOM - 12 Monate - Einmalzahlung (nicht übertragbar)
54,00 € /	Membership LIGHT - 12 Monate	Membership
59,00 € /	Membership LIGHT - 6 Monate	Membership
89,00 € /	Membership BALANCE - 12 Monate	Membership
94,00 € /	Membership BALANCE - 6 Monate	Membership
109,00 € /	Membership FREEDOM - 12 Monate	Membership
129,00 € /	Membership FREEDOM - 6 Monate	Membership

Anbieterinfos

i Yoga

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen