Rückbildungsyoga Stufe II (Babys ab 6 Monate) @ Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Rückbildungsyoga Stufe II (Babys ab 6 Monate) @ Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"

Rückbildungsyoga Stufe II (Babys ab 6 Monate)

Level

All Levels

See more information
Rückbildungsyoga Stufe II (Babys ab 6 Monate) @ Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"
Rückbildungsyoga Stufe II (Babys ab 6 Monate) @ Zentrum für Yoga und Coaching "BewusstSein & Leben"

Liebe Mamas,

die Zeit mit einem Baby vergeht so schnell! Und manchmal kommt man gar nicht hinterher, die neuen Fähigkeiten des kleinen Menschen zu bewundern und gleichzeitig noch ein Auge auf die eigene Entwicklung als Mutter und die körperliche Rückbildung zu haben.

Um genau dies zu lernen, kannst Du mit dem Yoga-Rückbildungskurs eine gute Grundlage schaffen, um auch zuhause üben zu können.

Du erlernst Übungen, die deinen Körper unterstützen wieder Stabilität, Kraft und Entspannung zu erlangen. Gleichzeitig bietet der Kurs Dir einen Raum zum Austausch mit anderen Müttern.

Dieser Kurs soll für die größeren Babys (ab 6 Monate) da sein, da der weibliche Körper nun wieder anders belastet werden darf und die Kinder auch oft schon ein paar Minuten ohne Körperkontakt aushalten können. So kommst Du Deiner "alten" Yogapraxis wieder Stück für Stück näher.

Die Räumlichkeiten befinden sich in der ersten Etage und werden über eine Treppe erreicht. Da die Durchgänge recht schmal sind, wäre es gut wenn du mit deinem Kind einen kleinen, leichten Wagen nutzt, mit dem Tragetuch oder Trage zum Kurs kommst oder - wenn du dein Auto nutzt - die Babyschale für den Transport wählst. Unten im Treppenhaus können leider keine Wagen geparkt werden. Danke für dein Verständnis!

Date

Tuesday, April 30, 2024

Time

10:30 AM - 11:30 AM

(60 min)

Room

Raum Ananda

Location

Markt 20, 17489 Greifswald

Teacher

teacher

Josephine

About

Yoga ist für mich der Weg und das Ziel, er bietet mir die Möglichkeit, mich selbst besser kennenzulernen und die Welt mit anderen Augen zu sehen. Die einfachste Verbindung zu mir selbst ist dabei der Atem, er holt mich ins Hier und Jetzt. Diese Erfahrung möchte ich gern mit meinen Schülern teilen und erlebbar gestalten. Ich praktiziere selbst seit über zehn Jahren Yoga in unterschiedlichen Formen und Intensitäten und habe mich nach einem biomedizinischen Studium und langer Familienzeit dazu entschieden, Yoga zu unterrichten. „Der Geist ist der König der Sinne. Der Atem ist der König des Geistes." (B.K.S. Iyengar)

Education

- Studium der Humanbiologie (Diplom) 2008-2014 - Verkäuferin in Bioläden 2017-2019 - Ausbildung zur Yogalehrerin 200h+ bei BewusstSein&Leben

Pricing options

€12.00

Probestunde (Für Deinen ersten Besuch in der Yogaschule)

Intro Offer

€15.00

Einzelticket für Studenten, Schüler & Senioren 65+ (60 Minuten)

€18.00

Einzelticket (60 Minuten)

€150.00

Präventionskurskarte: Yoga - 90 min

€29.00 / month

Basic - Membership

Membership

€49.00 / month

Standard - Membership

Membership

€69.00 / month

Premium - Membership

Membership

€79.00 / month

Unlimited - Membership

Membership

Venue information

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Rückbildungsyoga Stufe II (Babys ab 6 Monate)

Date

Tuesday, April 30, 2024

Time

10:30 AM - 11:30 AM

(60 min)