[Special] IGNITED - ein Abend für Kreativität, Achtsamkeit & bewusste Begegnung

Es ist ein unglaubliches Gefühl von Leichtigkeit, wenn man sich im Flow-Zustand seines künstlerischen Ausdrucks befindet.

​Beim After Work Kreativ & Achtsamkeitsabend führen dich Hanna & Liz in diesen Raum hinein: Durch Achtsamkeitspraktiken und kreative Übungen findest du Zugang zu deinem inneren Ausdruck und deiner schöpferischen Kraft.

Wir bedienen uns dabei verschiedener Techniken aus Yoga, Meditation, der bildenden und darstellenden Kunst, um Kreativität in all ihren Facetten zu erforschen und dir zugänglich zu machen.

Das erwartet dich:

• 18:00 Uhr Welcome Circle
• 18:15 Uhr Meditation & Embodied Yoga Praxis mit Liz
• 19:30 Uhr Tee Pause
• 19.45 Uhr Creative Workshop mit Hanna
• 21.00 Uhr Closing Circle & Journaling
• 21.15 Uhr Good Bye & Abschieds-Drink

Bitte bringe mit:

• Bequeme Kleidung
• Deine Yoga Matte
• Ein Notizblock und ein paar Stifte
• ggf. ein Augenkissen oder Schal

Gönn dir einen Abend voller Inspiration, Präsenz und emotionaler Tiefe – ganz abseits des Alltags!