Pilates Cardio Mix (ONLINE)

Pilates

Klasse

@ yogaraum Norderstedt

Level

Alle Levels

*Infos zur Online Klasse ganz unten in der Beschreibung! *

In dieser Klasse bringst du zum Start dein Herz-Kreislauf-System mit dynamischen Cardio Einheiten in Schwung. Danach fliessen die beliebten Pilates- Übungen für mehr Kraft, Körperspannung, Beweglichkeit und vor allem Spaß an der Bewegung mit ein. Im letzten Teil schärfst du das Bewusstsein für die ganzheitliche Verbindung von Geist und Körper. 'Wenn der Geist frei und leicht ist, dann ist es auch der Körper'. Unbedingt mal ausprobieren, alle Level herzlich willkommen!

Eine wohltuende Endentspannung rundet diese Klasse ab! Bitte lege dir eine Decke und evtl.ein Kissen parat.

Infos zu Online Klassen:

1. Du benötigst die kostenfreie App Zoom sowie ein Smartphone / Tablet / Laptop o.ä. mit einer guten Internetverbindung.
2. Melde dich zur Klasse wie gewohnt an und wähle dein Produkt aus. Wir haben neu das Produkt ONLINE KLASSE hinzugefügt für 10 €, überlassen dir aber die Entscheidung, welches Produkt du wählst, um uns zu supporten. Alle bereits gekauften Blockkarten sind möglich.
3. Ca. 30 Min. vor Klassenbeginn erhältst du per Email die Zugangsdaten für die Online Klasse.
4. Ab 10 Min. vor Klassenbeginn kannst du dich über die Zugangsdaten bei Zoom anmelden und so unserem virtuellen yogaraum beitreten.
5. Matte bzw. Unterlage ausrollen, sowie ggf. Handtudch / Decke bereitlegen und los geht's.
6. Wir bedanken uns für jede einzelne Anmeldung und euren Support in dieser schwierigen Zeit.

Datum

Dienstag, 31. März 2020

Uhrzeit

19:30 - 20:45

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nadja

Über

Nadja ist Pilates Trainerin und Functional Coach. Jede ihrer Stunden ist für alle Level geeignet und hat einen anderen Fokus - mit dem Motto "Alles kann, nichts muss."

Preise

19,00 €	Einzelticket
85,00 €	5er Karte (3 Mon. gültig)
95,00 €	Unlimited Yoga (30 Tage)
105,00 €	5er Karte (6 Mon. gültig)
150,00 €	10er Karte (3 Mon. gültig)
165,00 €	10er Karte (6 Mon. gültig)

Anbieterinfos

yogaraum Norderstedt

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.