Yoga Soft mit Faszienbälle - vor Ort / für alle Yogis geeignet

Vinyasa Yoga

Klasse

@ Rundum Yoga Pempelfort

In unseren Soft Yoga-Stunden kombinieren wir sanfte Übungen mit Ruhe und Achtsamkeit. Deine Körperwahrnehmung wird geschult und Verspannungen gezielt mit Faszienbällen gelöst. So wird deine Praxis zu einer ruhigen und spielerischen Meditation in Bewegung, die tief entspannt.

Diese Klasse bietet viel Raum für bewusstes Nachfühlen. Dein Körper wird und bleibt durch die Dehnung der tieferen Bindegewebsschichten (Faszien) flexibel. Der sanfte Yogastil beruhigt das Nervensystem, so dass du Stress loslassen kannst und Freiheit in Körper und Geist findest.

Für alle Level, die mit dieser wohltuenden Praxis nachhaltig entspannen und Blockaden mit Hilfsmitteln und klassischen Yogatechniken lösen möchten.

Datum

Montag, 30. Januar 2023

Uhrzeit

12:00 - 13:00

(60 min)

Room

Raum 1

Ort

Schwerinstraße 21, 40477 Düsseldorf

Lehrer:in

Susanne H.

Über

Susannes erste Yogastunde erlebte sie vor ungefähr 14 Jahren und seitdem gehört Yoga zu ihrem Leben. Nach ersten, vorsichtigen Annäherungen führte sie ihr Weg nach einer eher ruhigeren Phase, die geprägt war von pre- und postnatalem Yoga, zu einer regelmäßigen Yogapraxis. Von Anfang an spürte sie, wieviel Energie, Leichtigkeit und Ruhe sie aus jeder einzelnen Yogastunde mit nach Hause nehmen konnte und bekam mehr und mehr das Gefühl, diese Energie und Gelassenheit auch weitergeben zu wollen. Als sich dann die Möglichkeit ergab, bei Rundum Yoga eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, wusste sie schnell, dass das der richtige Schritt auf ihrem Yogaweg sein würde. Die Ausbildung eröffnete ihr tatsächlich vollkommen neue Horizonte und sie lernte so viele neue Dimensionen des Yoga kennen. Für sie bedeutet Yoga Energie, Ruhe und Gelassenheit. Aber auch das Bewusstsein, jeden Tag und in jeder Yogastunde etwas dazulernen zu können und genau das möchte Susanne gerne mit dir teilen! Susanne unterrichtet Vinyasa Yoga.

Ausbildung

2017, 200+ Multistyle Yogalehrer Ausbildung bei Rundum Yoga

Preise

15,00 €	Newbie - Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Fall in Love Deal - 3er Block	Schnupperangebot
21,00 €	Drop-In Free Choice
99,00 €	5 x Free Choice
189,00 €	10 x Free Choice Card
79,00 € / month	Membership Unlimited - 12 Month	Membership
89,00 € / month	Membership High Flexible - 1 Month	Membership

Anbieterinfos

Rundum Yoga Pempelfort

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Bitte storniere deine Klasse IMMER, wenn du nicht teil nimmst. Ein Yogi von der Warteliste freut sich, wenn ein Platz für ihn frei wird. Eine Rückerstattung erfolgt bis zu 6 Stunden vor Beginn der Klasse.

Wichtig Spätabsagen, also weniger als 6 Stunden vor Beginn der Klasse, können dann nur noch über die Eversports - App getätigt werden!