Studio | Hand- und Armbalancen

Fitness

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@ Flying Pilates

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In diesem Special tastest du dich an alle erdenklichen Varianten von Hand- und Armbalancen heran. Wir bringen Flexibilität und Mobilität in die Gelenke und Muskeln und steuern Kraft und Kontrolle in der haltenden Muskulatur an. Wir trainieren die Ausrichtung des Körpers und das Zusammenspiel der Muskulatur, um Schritt für Schritt auf Händen und Armen zu balancieren.

Datum

Samstag, 11. Juli 2020

Uhrzeit

12:30 - 13:30

(60 min)

Ort

Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg

Lehrer:in

Wiebke

Über

Bewegung hat in meinem Leben schon immer eine zentrale Rolle gespielt. Mich selbst bewege ich am liebsten tanzend, mit schweren Gewichten oder im Flying Pilates Tuch. Auch beruflich bringe ich euch in Bewegung: tagsüber als Physiotherapeutin und freitags in meinen Flying Pilates Stunden. Als wiederkehrende Übungen werdet ihr Standwaagen für die Stabiliät und alle erdenklichen Variationen von Twists kennenlernen. Sie sind essentiell wichtig für eine gesunde, geschmeidige Wirbelsäule. Außerdem erinnern die Twists mich an Lakritzstangen - die stehen ganz oben auf meiner Soulfood Liste.

Preise

20,00 €	1er Ticket \| Studio
90,00 €	5er Ticket \| Studio \| 3 Monate gültig
170,00 €	10er Ticket \| Studio \| 6 Monate gültig
249,00 €	Black Card \| 1 Monat unbegrenzt trainieren \| Studio & Online
320,00 €	20er Ticket \| Studio \| 8 Monate gültig
129,00 € / month	Monthly - 8er	Membership

Anbieterinfos

Flying Pilates

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Falls du nicht kommen kannst, storniere deine Buchung bitte auch kurzfristig. So gibst du Personen, die auf der Warteliste stehen, noch die Möglichkeit, mit uns zu fliegen.