Flying Pilates hebt dein Training im wahrsten Sinne des Wortes auf eine neue Ebene. In Kleingruppen von maximal 8 Teilnehmern kannst du beim Pilates in hohen Lüften deine Körperspannung und Beweglichkeit verbessern. An der Decke sind Tücher angebracht, mit denen du deine Pilatesübungen ausführst. Dadurch wird dein Körper multidimensional trainiert. Du erkennst bislang ungeahnte Fähigkeiten und dein Kalorienverbrauch schnellt dabei ebenso in die Höhe. Im kleinen aber feinen Raum wird fleißig trainiert. Du erhältst aber im Studio Flying Pilates auch eine eigene Kleiderkollektion. Hier wird Fair Trade und Bio großgeschrieben.
- Eppendorfer Weg 57A , 20259 Hamburg
Reviews
About the Team
Sonja Ehrlich eröffnete 2012 ihr Studio Flying Pilates. Sie selbst ist als Pilates- und Personal Trainerin tätig und vereint in ihrer Arbeit die Vorteile von Suspension und Functional Training mit der Bewegungsausführung des Pilates. Die Leichtigkeit des Materials der Tücher, die doch soviel Kraft fordern, fasziniert sie. Sonja ist sehr neugierig und forscht ständig weiter, um neue Dinge zu entdecken. Im Studio Flying Pilates gibt sie ihre Begeisterung an ihre Schüler weiter. Vier weitere Trainerinnen komplementieren das Team rund um Sonja und sorgen dafür, dass es im Studio nie langweilig wird.
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Publish reviewIch liebe es, so toller Sport, toller Raum, tolle Lehrerin.
Hat richtig viel Spaß gemacht!
Lächeln entspannt den Nacken❤