Yoga für alle

Dieser Kurs läuft komplett auf einen von Dir freiwillig gezahlten Beitrag - Du zahlst für 60 Minuten Yoga was Du Dir leisten kannst + möchtest.

Damit möchte ich ermöglichen, dass jeder, der Yoga praktizieren möchte (von Anfänger bis Fortgeschrittene) es einmal die Woche mit einer Lehrerin auch kann. Weil ich nur begrenzte Plätze frei habe, ist eine Anmeldung vorab über Eversports notwendig. Sollten alle Plätze belegt sein und Du kommst spontan zum Studio, ist es möglich, dass ich Dich auf das nächste Mal vertrösten muss.

Am Ende der Stunde steht ein Behälter, in dem Du Deinen freigewählten Beitrag einwerfen kannst.

Die Yogaklasse eignet sich für alle, die sich nach Gelassenheit und mehr Flexibilität im Körper sehnen, da wir die Yogaübungen sanft ausführen und teilweise länger halten. Neben den Körperübungen, zeige ich Euch auch Atem- und Meditationsübungen.

Was Du für einen guten Start brauchst: - Sportkleidung, die weder zu eng noch zu lose ist - wenn Du hast eine gerade Unterlage, z.B. Yogamatte oder Sportmatte - Experimentierfreude und Lust, Dich auf was Neues einzulassen