Über uns

Willkommen bei uns! Wir sind begeistert, dass du hier gelandet bist!

Kümmere dich um dein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele mit unserem Ashtanga und Tantra Yoga, Ayurveda und Coaching. Ob du zu Hause, online oder im Studio bist, wir freuen uns darauf, gemeinsam Yoga zu praktizieren und dich durch Asanas, Atemtechniken (Pranayama oder auch breath work), Meditation und Hypnose zu unterstützen.

Bewege und entspanne dich, während du dich um dein körperliches und geistiges Wohlbefinden kümmerst. Sieh dir unsere Kurse, Klassen und Events an - wir sind sicher, dass wir das perfekte Angebot für dich haben.

Wenn du Fragen hast, zögere nicht, uns anzusprechen - wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

  • Namasté, Nathalie + das Team AKASHA

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Rottstraße 31 , 44793 Bochum

Bewertungen

rating

5.0

30 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

5.0

User headshot

Ramona

vor 9 Stunden

Ich persönlich kann es herzend weiterempfehlen. Es ist für jeden etwas dabei, sei es die Gesundheitlichen oder der persönliche Wachstum.


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Patty

vor 4 Tagen

Nathalie ist eine mega sympathische Yoga-Lehrerin. Sie ist sehr herzlich und aufmerksam. Man fühlt sich wohl bei ihr, egal ob vor Ort oder online. Nach langen Jahren habe ich wieder die Begeisterung zum Yoga gefunden. Nach 6 Monaten kann ich sagen, dass sich einiges verändert hat ,sowohl im Körper, im Geist und für die Seele. 🫶🏻 Danke dafür 🙏🏻


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Patrizia

vor einem Monat

Es war toll! Danke 🫶🏼✨


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Nadine

vor 2 Monaten

Es war sooooo schön bei euch🧡


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Unser Team im Studio Akasha Bochum besteht aus erfahrenen Yoga-Lehrerinnen sowie professionellen Coaches.

Gemeinsam teilen wir unsere Leidenschaft für Yoga, Gesundheit und Selbstentwicklung und freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.

Mehr findest du zu uns auf unserer Website.

Das Studio AKASHA steht für gelebte Vielfalt und heißt alle willkommen! Wir setzen uns vehement und aktiv gegen jede Form von Diskriminierung ein. Wir sagen Nein zu Sexismus, Rassismus, Bodyshaming und Homo-/Transgender-Feindlichkeit.

Wir möchten, dass du dich bei uns wohl und sicher fühlst. Bitte sprich uns an, wenn das in irgendeiner Weise nicht der Fall ist.

Häufig gestellte Fragen

Wenn Du Lust hast individuell gefördert, genau auf Deinem Level abgeholt, spielerisch an Yoga herangeführt zu werden und es in all seiner Fülle zu erleben, dann bist Du genau richtig bei uns. Wir verbinden philosophische, spirituelle und körperbetonte Themen in allen Bereichen und bieten Dir immer Raum zu fragen und so noch mehr Freude an Deiner eigenen Praxis zu entwickeln. Probiere es aus und mache Dir Dein eigenes Bild! Wir freuen uns auf Dich :)
Am besten ist Dein Magen nur wenig gefüllt, esse z.B. mindestens 1,5 Stunden vor dem Yoga nichts. Bring eine Unterlage (Yogamatte oder Sportmatte), sowie bequeme Sportkleidung mit. Wir praktizieren barfuß; Socken kannst Du gerne mitnehmen. Wenn Du online teilnimmst, dann steht es Dir natürlich frei zu entscheiden, ob Du Deine Kamera einschaltest, oder nicht. Schalte Deine Kamera an für Dein bestes Online-Yoga Erlebnis. Positioniere Deine Kamera so, dass ich Dich komplett und schräg von der Seite z.B. im Herabschauenden Hund sehen kann.
Im Studio sind begrenzt Matten, Blöcke, Bolster und Gurte verfügbar. Gerne kannst Du aber auch Deine eigenen Materialien mitbringen.
Du kannst innerhalb von 24 Stunden vor dem Kurstermin Deine Buchung kostenlos stornieren, bzw. Deinen Teilnahme-Termin verändern. Sollte es außerhalb des Zeitraumes sein, dann tritt mit mir in Kontakt: bei Fragen oder auch Problemen finde ich mit Dir gemeinsam eine Lösung.
Der einzige Grund, kein Yoga zu praktizieren sind akute Verletzungen (akuter Bandscheibenvorfall, Knie- oder Hüftprobleme, Migräne, Magen-Darm, etc.) Sei aber immer achtsam mit Dir und Deinem Körper - Du hast nur diesen einen. Dein BMI, Dein Alter, Dein Geschlecht und alles andere sind gleich - jeder der Lust hat Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen, ist willkommen. Bei Fragen stehe ich Dir gerne beiseite.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

  • Vinyasa Yoga

  • Hatha Yoga

  • Yin Yoga

  • Ashtanga Yoga

  • Stress Release Yoga

  • Jivamukti Yoga

  • Yoga für die Familie

  • Open Yoga

  • Tantric Hatha Yoga

  • Ganzheitliches Yoga

  • Kinder Yoga

  • Yin Yoga Ausbildung

  • Ayurveda Yoga

  • Yoga Ausbildung Vinyasa

  • Yin & Klangbad


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