KieferYoga - online Live
Yoga
Klasse
@ YogaSeta
"Zähne zusammenbeißen und durch" war gestern -
heute ist "auf dich achten, zulassen und loslassen"!
Du hast Probleme mit deinem Kiefer? Ob Knirschen, Knacken, Pressen, Verspannungen, Schmerzen im Kieferbereich, überempfindliche Zähne, Schwierigkeiten beim Mundöffnen oder – schließen…
Ich bin als Dentalhygienikerin und Yogalehrerin Expertin für einen beschwerdefreien Kiefer und einen achtsamen Lebensstil. KieferYoga ist ein ganzheitlicher Therapieansatz.
Mein Programm ermöglicht dir wieder ohne Einschränkungen deinen Mund zu öffnen, zu kauen und zu sprechen. Dein Kiefer wird sich freier und dein Gesicht entspannter anfühlen. Auch Folgeerscheinungen deiner verspannten Kaumuskulatur wie z.B. Kopf-, Nacken-, Schulterschmerzen, Ohrbeschwerden und vieles mehr lösen sich auf. Du wirst achtsamer und deine Lebensqualität verbessert sich, so dass du deine alltäglichen Aktivitäten wieder ohne Einschränkungen durchführen wirst! Wenn du eine langfristige Lösung möchtest, um dauerhaft schmerzfrei und knirschfrei zu sein, bist du bei mir genau richtig.
KieferYoga - inkl. LIVE-UNTERSTÜTZUNG von mir in einem regelmäßigen GRUPPEN-CALL via Zoom!
Zusätzlich zu deinem Videokurs hast du die Möglichkeit alle 14 Tage Mittwochabends, um 20:30 Uhr in einem einstündigen Zoom für ca. 1h teilzunehmen.
Hier kannst du mir Fragen rundum das Thema Yoga, den Kiefer und den Mund stellen. Wir praktizieren gemeinsam eine KieferYoga-Einheit mit Übungen, Entspannung und Tipps für den Alltag.
Datum
Mittwoch, 25. September 2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tanja
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
KieferYoga - online Live
Datum
Mittwoch, 25. September 2024
Uhrzeit
20:30 - 21:30
(60 min)
Tanja
Lehrer:in