Matte im Studio

Mattentraining mit oder ohne Kleingeräte - abwechslungsreich - eine gute Mischung aus Schulung der Körperwahrnehmung und herausfordernden Trainingssequenzen bezüglich der Kraft, der Beweglichkeit und der Koordination. Voraussetzung ist eine gewisse Grundkenntnis der Pilatesmethode, bei Fragen hierzu kommen Sie gerne auf mich zu. Stornierungsmöglichkeit bis 24 Stunden vor dem Kurs - danach wird die Gebühr voll berechnet. Ausnahme_ aktuell ermögliche ich nach persönlicher Absprache im Vorfeld ggf bei Verdacht auf eine Virusinfektion die Möglichkeit einer Umbuchung auf einen online Termin Matte - das ist bis maximal 5 Stunden vorher möglich.