Schultern & Nacken

Flying Pilates
at 26/07/2020 18:30-19:30 o'clock (60 min)
Address: Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg
Price: from 17.00 €

Prices

30.00 €better2gether | Studio | gilt für 2 Personen/1 Std.  Introductory offer
17.00 €Single ticket  
55.00 €5er Ticket | Online  
70.00 €Platin Card | 1 Woche unbegrenzt trainieren | Studio & Online  
80.00 €5er Ticket | Studio | 2 Monate gültig  
150.00 €10er Ticket | Studio | 4 Monate gültig  
159.00 €Black Card | 1 Monat unbegrenzt trainieren | Studio & Online  
59.00 € / monthMonthly Flex 4  
79.00 € / monthMitgliedschaft - 12 Monate  
89.00 € / monthMitgliedschaft - 6 Monate  
99.00 € / monthMitgliedschaft - 3 Monate  
111.00 € / monthMonthly Flex 8  
159.00 € / monthmonatlich Unlimited  

About

In diesem Workshop schenken wir unseren Schultern und Nacken besondere Aufmerksamkeit und geben ihnen Beweglichkeit und Leichtigkeit zurück. Wir bleiben auf der Matte und lösen mit Dehn- und Kräftigungsübungen Verspannung und Verhärtungen, um gleichzeitig Kopfschmerzen oder Bewegungseinschränkungen vorzubeugen und entgegenzuwirken.

Level: Alle

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Trainer

Ivonne
Sport war und ist schon immer meine Leidenschaft gewesen. Die Entscheidung, Sport auch zu studieren war für mich also klar. Ich liebe das Laufen und habe mit Flying Pilates die perfekte Ergänzung gefunden. Einbeinstand mit und im Tuch für das Gleichgewicht, Bauchübungen für die Corestabilität, oder einfach schwerelos Überkopf hängen sind bei mir für ein ausgeglichenes Training nicht mehr wegzudenken. Falls ich nicht fliege oder laufe, sitze ich sicher auf meinem Rennrad. Vielleicht tanke ich aber auch gerade neue Kraft beim Backen, oder sammle Inspirationen auf Reisen - am liebsten in Südamerika oder Asien.

Cancellation conditions

Stornierungen sind bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Falls du nicht kommen kannst, storniere deine Buchung bitte auch kurzfristig. So gibst du Personen, die auf der Warteliste stehen, noch die Möglichkeit, mit uns zu fliegen.