Kundalini & Sound Bath

Achtsamkeit

Klasse

@ Kami Studio

Wir starten mit einer 30 minütigen Kundalini Kriya und geben uns danach einem 45 Minuten Sound Bath hin.

Kundalini Yoga und Meditation ist eine uralte Yogapraxis. Mit der Kombination von Mantra, Meditation, Pranayama und physischem Yoga arbeiten, heilen, revitalisieren und erweitern wir unsere Seele und unseren physischen Körper, unsere Mentalkörper und Energiekörper. Mit anderen Worten, dies ist eine zutiefst heilende und erweiternde Praxis, die jeder, ob jung oder alt, mit oder ohne Yoga-Erfahrung, genießen kann. Du brauchst keine Vorkenntnisse vom Kundalini Yoga oder Sound. Du kannst gern bequeme Klamotten anziehen, brauchst aber keine Yogamatte mitbringen. Das Erlebnis wird eher meditativ als körperlich anstrengend.

Datum

Dienstag, 21. Februar 2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30

(90 min)

Ort

Große Brunnenstraße 63a, 22763 Hamburg

Lehrer:in

Laura

Über

Laura ist das Herz und die Seele der Marke BOOM BäNG NAMASTE. Sie ist nicht nur die Gründerin der Marke, sondern gleichzeitig auch unsere Teacher, lachendes Gesicht, Flow-Architektin und Sound Curator. Laura lebt und praktiziert Yoga seit ihrer frühen Jugend. Seitdem hat sie nicht nur an unzähligen Sessions in Hamburg und Berlin teilgenommen, sondern genauso viele Studios in Metropolen wie London, Paris, New York, LA oder Tulum besucht. Laura bietet neben wöchentlichen Sessions im Studio auch “Privat Session” an.

Ausbildung

200 Std. “Teacher Training”, Louisa Sear (Bali) 50 Std. “Creative Flow Training”, Unraveled (Kapstadt) 150 Std. “Liquid Flow Training”, Simon Park (Frankreich) 2020: 300 Std. “Advanced Teacher Training”, Dylan Werne 100 Std. “Yoga Therapy”, Susan Michel (München) “Sound Healing Intensive Course”, Susy Markoe Schieffelin (LA)

Preise

25,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Kami Studio

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Stornierungsbedingungen

7 Tage vorher